節目介紹現在香港很多長者，從工作退下火線，享受退休生活，他們究竟在玩什麼、學什麼和做什麼？想信很多留在家中的銀髮族，會很好奇想知道其他人如何將生活變得多采多姿，也許他們會從節目中看到所介紹的人和事，變成自己的新興趣。
