節目介紹據說愛情這回事，單身的時候特別想擁有；但有伴侶之後，又會想念一個人的自由。是不是因為……身邊那個「他」，不是自己心中的「理想男友」？新型肺炎肆虐時有「強制隔離令」，如果戀愛也有隔離令，一對情侶互不見面、斷絕溝通十日，會是怎樣的體驗？或許善用隔離的這段時間「調教男朋友」，會鍛煉出心中的「理想男友」？
