節目介紹當香港女仔選擇伴侶的時候，父母的看法對阿女有多少影晌？當父母一心想寶貝女嫁得好，而阿女只想同另一半夾得到，兩代人究竟可不可以跨越愛情、婚姻觀的鴻溝呢？節目找來四位單身女仔連同她們的父母，做了一場戀愛實驗；阿囡分別和兩個男仔去約會，一個自己揀、一個父母揀，父母之命對自由戀愛，結果是怎樣呢？
