節目介紹以團體出道，以單飛結束，難道就是娛樂圈組合的生存之道? MIRROR出道兩年半，團隊成績亮麗，但作為獨立個體，每個成員又有否真正面對自己，找到定位?《調教你男友》透過「強制隔離令」，梁祖堯成功「調教」出「理想男友」；今次換上MIRROR 十二位組合成員，於隔離營斷絕經理人保護、隔絕fans愛戴、杜絕偶像包袱，目標只為調教出「理想男團」!
